다시 없을 프리미엄 가격 샨티풀요가 당신에게 어울리는 TOP 10
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![[행복에너지]리스토러티브 요가 (달콤한 이완요가의 힘), 행복에너지, 최다희](https://thumbnail9.coupangcdn.com/thumbnails/remote/230x230ex/image/retail-product-api/A00077021/2992292/4474454/main/9791156027317_L.jpg)
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그 외 상품들
2. 킨 여성용 샨티 슬리퍼 102626
– 킨의 여름철 핫 아이템 ‘여성용 샨티 슬리퍼’
– 여름 더위로 지친 발에 시원한 휴식 선사
– 샌들 감각의 디자인으로 캐주얼한 복장에도 매치
– 편안함이 넘치는 쿠션 솔로 장시간 착용에도 피로 없음
– 통기성이 뛰어나 더운 날씨에도 편안한 착용감
– 슬립온 디자인으로 신고 벗기 쉬움
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3. 요가난다 영혼의 자서전:궁극의 자유와 행복으로 이끄는 심오하고 풍요로운 영적 순례, 뜨란, 파라마한사 요가난다
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4. 나는 요가가 좋아요!, 리스컴, 에즈기 버크
– 요가를 좋아한다면 리스컴!
– 요가의 즐거움을 만끽하세요.
– 요가로 건강하고 아름다운 몸매를 만들어 보세요.
– 리스컴과 함께라면 요가가 더 즐겁습니다.
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5. 요가 디피카 – 아헹가 요가 시리즈 (1) 육체의 한계를 넘어
– 인도의 고대 지혜, 요가의 입문서!
– 12가지 기본 자세부터 84가지 고급 자세까지 완벽한 가이드
– 스트레스 해소, 유연성 증진, 자세 개선, 신체 건강 개선
– 사진과 상세한 해설로 자세의 올바른 수행법 쉽게 익힘
– 세계적으로 인정받는 요가 마스터, 아헹가가 전수하는 진정한 요가 경험
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6. 나는 왜 요가를 하는가?:요가 수련의 참의미를 찾아가는 여행, 터치아트, 배런 뱁티스트
– 몸과 마음을 하나로 통합하는 포괄적인 연습
– 유연성, 균형, 힘 향상
– 스트레스 감소 및 불안 완화
– 깊은 편안함과 명상적 상태 유도
– 자기 인식과 자기 수용 촉진
– 전반적인 건강과 안녕 개선
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7. 치유비니요가:1:1 맞춤식 치유요가의 정수, 학지사, T. K. V. Desikachar
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– 세계적인 요가 마스터 T. K. V. 데시카차르가 직접 집필 했습니다.
– 다양한 신체적, 정신적 상태에 맞는 요가 자세를 제안 합니다.
– 의학적 지식과 요가 전통을 접목하여 만들어진 안전하고 효과적인 요가 가이드입니다.
– 건강과 행복을 찾기 위한 필수 요가 서적입니다.
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8. [자음과모음]요가 하는데 왜 아프죠? : 요가 해부학으로 배우는 건강하게 요가 하는 법, 자음과모음, 이재은
![[자음과모음]요가 하는데 왜 아프죠? : 요가 해부학으로 배우는 건강하게 요가 하는 법, 자음과모음, 이재은](https://thumbnail8.coupangcdn.com/thumbnails/remote/490x490ex/image/retail-product-api/A00077021/204600745/221093034/main/9788954449014_L.jpg)
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9. [행복에너지]리스토러티브 요가 (달콤한 이완요가의 힘), 행복에너지, 최다희
![[행복에너지]리스토러티브 요가 (달콤한 이완요가의 힘), 행복에너지, 최다희](https://thumbnail9.coupangcdn.com/thumbnails/remote/490x490ex/image/retail-product-api/A00077021/2992292/4474454/main/9791156027317_L.jpg)
– 달콤한 이완요가로 몸과 마음의 피로 회복
– 긴장 풀리는 스트레칭 동작과 안정감 주는 포즈
– 깊은 호흡과 명상을 통해 스트레스 완화
– 잠들기 전 완벽한 이완 루틴
– 자기 관리와 안녕에 필수
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10. 밤의 요가:낮 동안 쌓인 스트레스를 가볍게 날려 보내는 시간, 글담출판, 산토시마 가오리 (지은이), 최윤영 (옮긴이)
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